Guided meditations by Sri Sri Ravi Shankar ji




Guided meditations by Sri Sri Ravi Shankar ji

Sun guided morning Meditation

Full Moon Meditation in English

Sound to Silence Meditation Day 7

What About Thoughts? Meditation Day 14 

Effort to Effortlessness Meditation

Timelessness Meditation

A new life Meditation mix

Are you Feeling Restless? Meditation

Meditation for Beginners

Short Meditation For Beginners

Manifesting Intentions

Technique to Improve Sleep Quality Meditation

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The Zero State Meditation

Live Relaxing Music for Meditation

Sound to Silence Meditation

Only You Meditation

Bouncing Awareness Meditation

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Yoga Nidra Meditation in English

नकारात्मकता को दूर करने के लिए 7 मिनिट का ध्यान

वेगस नर्व ध्यान  Vagus Nerve Meditation

Let Go of Stress Mini Meditation

Movement to Stillness Meditation

The Art of Deep Relaxation Meditation

Shower of Grace Meditation

Repose In the Emptiness Meditation


Form & Formless

FORM AND FORMLESS, AND AGGRESSION AND INTUITION

Life is a combination of form and formless.

Feelings have no form but their expressions have form.
The Self has no form but its abode has form.

Similarly, wisdom and grace have no form but are expressed through form.
Discarding the formless, you become inert, materialistic and paranoid.

Discarding the form, you become a lost ascetic, a space cadet or an emotional junk!

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Aggression and Intuition
Aggression and assertiveness overshadow intuition.

Often, people who are sensitive tend to become aggressive in order to avoid being hurt.

In this process, they lose sight of the fine intuition.
Fine intuition needs sensitivity; sensitivity is often painful.

In order to avoid pain one becomes aggressive and assertive, and in turn loses one's intuitive ability.
Intuition is close to the truth.

To be truthful, you don't need to be aggressive and assertive!

Often, aggression and assertiveness thrive on the idea of truthfulness.

Jai Guru Dev
Weekly Knowledge #244
Rishikesh
09 Mar 2000 
India

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साप्ताहिक ज्ञानपत्र २४४
९ मार्च, २०००
भारत

आकार व निराकार आक्रमकता व अंतर्प्रज्ञा

आकार व निराकार:
जीवन आकार व निराकार का मिश्रण है। भावनाओ का कोई आकार नही है परंतु उनकी अभिव्यक्ति साकार होती है। आत्मा का कोई रूप नही है परंतु वह स्वरूप में निवास करती है।

इसी तरह ज्ञान और कृपा का भी कोई रूप नही है लेकिन उनकी अभिव्यक्ति किसी रूप द्वारा ही होती है।

निराकार को त्यागने से तुम जड़ बनते हो- भौतिकतावादी व संदेही।

आकार को छोड़ देने से तुम बन जाते हो एक भ्रमित तपस्वी, अंतरिक्ष-वासी या भावनात्मक रूप से टूटा हुआ व्यक्ति।

आक्रमकता व अंतर्प्रज्ञा :
आक्रामकता और आग्रहशीतला अंतर्प्रज्ञा को ढंक देते है। अक्सर जो व्यक्ति संवेदनशील होते है, वे स्वयं को पीड़ा से बचाने के लिए आक्रामक बन जाते है।

इस प्रक्रिया में वे अपनी सूक्ष्म अंतर्प्रज्ञा को खो बैठते है।
सूक्ष्म अंतर्प्रज्ञा को संवेदशीलता चाहिए लेकिन यह अक्सर कष्टदायी होती है। कष्ट से बचने के लिए व्यक्ति आक्रमक व आग्रहशील हो जाते है और अपनी अंतर्प्रज्ञा की क्षमता को खो बैठते है। अंतर्प्रज्ञा सत्य के बहुत समीप है।

आक्रमकता और आग्रहशीलता प्रायः सत्यता के विचार पर पलते है- आक्रमक व्यक्तियों को पूरा विश्वास होता है कि वे पूर्णतः सही है।

सत्यवादी होने के लिए तुम्हे आक्रमक या आग्रहशील होने की जरूरत नही।

जय गुरुदेव